Categories
kesehatan Uncategorized

Cara Membuat Minyak Klentik Untuk Ibu Hamil Homemade

cara membuat minyak klentik untuk ibu hamil
Ilustrasi Minyak Klentik

Cara membuat minyak klentik untuk ibu hamil – Minyak kelapa atau bisa disebut dengan minyak klentik adalah minyak yang dihasilkan dari ekstrak daging dari buah kelapa. Banyak manfaat yang belum diketahui masyarakat masa kini. Baik manfaat untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Minyak klentik ini mengandung asam laurat yang berguna bagi kesehatan. Asam laurat adalah lemak jenuh yang khas terdapat pada minyak kelapa. Mempunyai sifat anti-bakteri, anti-virus, dan anti-jamur. Kandungan zat ini yang diharapkan untuk mengatasi permasalahan kulit anda.

Bagaimana manfaat bagi ibu hamil? Tentu saja banyak manfaat yang dapat didapatkan bagi ibu yang sedang mengandung. Apa saja manfaatnya? Simak penjelasan dibawah ini.

Anda mungkin tertarik membaca Cara Atasi Mesin EDC BCA Tidak Ada Sinyal

Manfaat minyak klentik bagi ibu hamil

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Minyak klentik memiliki kandungan lemak jenuh 90%. Asam laurat adalah lemak jenuh yang utama terkandung dalam minyak klentik ini. Lemak ini mempunyai rantai tridlycerides yang sedang (MCT).

Sehingga memiliki sifat positif pada kadar kolesterol baik serta mempunyai fitur mikroba yang berguna untuk potensi memperkuat potensi kekebalan tubuh bayi anda.

2. Membantu Penyerapan Vitamin

Minyak klentik atau minyak kelapa ini adalah lemak yang ‘sehat’ yang akan membantu dalam penyerapan vitamin yang larut dalam lemak dan dibutuhkan oleh tubuh. Merupakan pendorong nyata bagi nutrisi ibu hamil sehingga penyerapan gizi menjadi lebih baik.

3. Melembabkan Kulit Kepala yang Kering

Fluktuasi hormon kerap terjadi bagi ibu hamil sehingga menyebabkan kulit kepala yang kering. Oleskan sedikit minyak klentik pada kulit kepala dan gosok hingga merata kemudian diamkan dalam semalaman.

Bilas rambut dengan air hangat pada pagi harinya. Kulit kepala akan terasa lebih lembab dan sehat serta menjaga kulit kepala dari kekeringan.

4. Mengatasi Strech Marks

Peregangan kulit dan otot pada sekitar perut terjadi selama masa kehamilan untuk mengakomodasi janin hingga menjadi bayi yang tumbuh. Penggunaan minyak klentik secara berkala dapat mencegah terjadinya strech marks ini. Karena minyak klentik akan meningkatkan fungsi elastisitas kulit dan otot disekitar perut.

5. Dapat Meredakan Morning Sickness

Zat penenang yang terkandung pada minyak klentik dipercaya sebagai solusi untuk masalah kehamilan, termasuk morning sickness dan konstipasi. Minyak klentik juga bisa menekan dampak refluks yaitu naiknya asam lambung menuju kerongkongan, sehinga ada sensasi terbakar pada dada.

Dan masih banyak lagi manfaat minyak klentik atau minyak kelapa yang dapat dimanfaatkan bagi ibu hamil. Setelah anda mengetahui banyak manfaat dari minyak klentik, anda bisa membuat sendiri di rumah dengan alat yang sederhana.

Ternyata minyak klentik ini bisa anda buat sendiri dari rumah, lho.

Cara Membuat Minyak Klentik Buat Ibu Hamil

1. METODE PERTAMA ADALAH TANPA PEMANASAN

Cara mengolah daging kelapa menjadi minyak klentik yang satu ini akan menghasilkan warna yang bening, dan sering disebut sebagai virgin coconut oil. Siapkan dafging kelapa tua dan simak tahapan dengan seksama:

  • Parut daging kelapa dan peras santannya (bisa juga diberikan air sedikit agar santan keluar lebih banyak).
  • Masukkan santan ke kantong plastik dan diamkan selama 1-2 jam hingga terbentuk 2 lapisan, yakni santan di atas dan air di bawah.
  • Lubangi bagian bawah plastik agar air terpisah dan terbuang
  • Tuang santan kental ke wadah plastik, tutup rapat, dan simpan di suhu ruang yang tidak terkena sinar matahari selama 24 jam
  • Setelah 24 jam akan terbentuk tiga lapisan, yakni minyak kelapa (atas), santan (tengah), air (bawah)
  • Sendok minyak untuk dituang ke wadah yang telah dilapisi kain bersih atau tisu tanpa parfum untuk memisahkan minyak dan santan.

Anda juga bisa memasukkan wadah ke dalam lemari pendingin bagian freezer dari lapis ketiga paling atas yang membeku. Pisahkan bagian yang beku tersebut lalu ulangi langkah diatas dengan tisu atau kain bersih. Hasil tetesan minyak tersebut adalah yang dinamakan virgin coconut oil (VCO).

2. METODE KEDUA ADALAH DENGAN PEMANASAN

Cara mengolah daging kelapa menjadi minyak klentik ini adalah memanaskan santan terlebih dahulu. Berikut langkah yang dapat anda lakukan:

  • Parut daging kelapa dan peras santannya (bisa juga diberikan air sedikit agar santan keluar lebih banyak).
  • Masak santan dengan api kecil selama 2-3 jam. Pastikan santan tidak hangus dengan sesekali mengaduknya.
  • Setelah santan berubah menjadi kecokelatan dan lebih kental, minyak kelapa mulai muncul di atas santan tersebut.
  • Matikan api dan diamkan di suhu ruang.
  • Setelah tidak lagi panas, sendok minyak untuk dituang ke wadah yang telah dilapisi kain bersih atau tisu tanpa parfum untuk memisahkan minyak dan santan.

Metode kedua ini akan menghasilkan warna minyak yang kuning. Walau begitu, hasil minyak ini tetap diharapkan memiliki manfaat untuk ibu hamil.

Minyak klentik buatan sendiri diatas dapat disimpan hingga 8-10 bulan pada suhu ruangan. Minyak harus ditempatkan pada wadah yang tertutup rapat bertujuan agar bakteri tidak bisa masuk dan merusak kualitas minyak itu sendiri.

Minyak klentik mempunyai manfaat yang melimpah untuk ibu hamil. Meski begitu minyak klentik ini tergolong obat herbal. Anda perlu bekonsultasi dengan pakar kesehatan atau dokter anda mengenai kondisi tubuh anda selama periode kehamilan.

Jika anda mengalami alergi atau gangguan kesehatan lainnya segera hubungi petugas kesehatan atau dokter terdekat.

Baca Juga : Simak Manfaat Kopra Putih yang Perlu Anda Ketahui